整膚について｜鈴鹿市で肩こり・腰痛にお困りなら【サロンちえとこ】

整膚とは

皮膚をやさしくつまんで引っ張り、血液・リンパ・気の流れを促す健康にも美容にもいい施術法です。
やさしく皮膚を引っ張ると、引っ張った皮膚の下に血液が流れこみ、指を離すと、皮膚が戻るときの力で血液が周囲に押し流されます。これを繰り返すことで、血流が促進され、身体のすみずみまで血液が行き届きやすくなると同時に、リンパや気の流れもスムーズになっていきます。
整膚は中国古代医学書にある「全ての病は皮膚に現れる。皮膚を治療しなければ大病に至る」という思想にも基づいており、身体の外側も内側もケアできる画期的な手技です。
整体やマッサージのように強い力をかけて施術を行うのではなく、皮膚をやさしく引っ張るだけなので、筋肉や骨への負担が圧倒的に少なく、副作用やもみ返しもない体に優しい施術です。また、道具やクリーム、オイルなどは一切使わないので、体が弱い方、肌が弱い方でも、どなたでも安心して施術を受けることができます。
整膚では皮膚があるところは全て施術できるので、頭のてっぺんから足の先まで全身のケアができるのも特徴です。

整膚の効果について

血液やリンパ、気の流れが悪いと、身体の様々な不調の原因となりますので、血液・リンパ・気の流れがよくなることで、コリ・痛み・むくみ・疲れなどの症状が緩和され、楽になっていきます。
また、お肌の新陳代謝もよくなるので、整膚を続けることで美肌効果・アンチエイジング効果もあります。
さらに、整膚の心地よい刺激が脳をリラックスさせるので、ハッピーホルモンと呼ばれるセロトニンが増え、癒し効果でストレス解消にもつながります。
脳がリラックスすると、収縮した血管が広がり、更なる血流アップ効果が期待できます。
このように全身の血液やリンパの流れが促進され、リラックスすることで、身体全体の治る力（自然治癒力）も高まっていきます。

＜身体の不調編＞

首こり
肩こり
腰痛、ギックリ腰
膝痛
脚のむくみ、疲れ
頭痛
目の疲れ
肩関節・股関節などの痛み
冷え性、低体温症
高血圧
便秘　など

＜美容編＞

頬のたるみ
肌のくすみ
シミ、シワ
フェイスラインのたるみ・むくみ
目のむくみ
頭皮と頭髪の健康
姿勢　など

＜リラクゼーション・その他編＞

ストレス解消
不眠症
緩和ケア
リハビリ（脳梗塞、外傷など）
疲労回復　など

※効果には個人差があります。
性別、年齢、体力、原因、体調、体質、病歴などが異なるためです。
当サロンでは、できる限りお客様に合わせた施術で、お悩みが解消するよう、努めてまいります。

肩への施術

肩こりの時は、肩を押したり揉んだり叩いたりするのが一般的ですが、やり方や強さによっては、肩の筋肉を余計に硬くさせ、肩こりが更にひどくなることがあります。
整膚では筋肉は触りませんが、肩や肩甲骨周り、脇などの皮膚を気持ちいい程度に引っ張ることによってその刺激が筋肉にもいき、肩周辺の血流を促進させて、肩こりをほぐしていきます。
肩周りを約１０分間整膚するだけでも効果はありますが、全身整膚で全身の血流をよくすることで、肩こりがより早く緩和されます。
急性の肩こりであれば、１・２度の施術でも十分楽になりますが、慢性の場合は、定期的に整膚を受けて頂くことで、徐々に解消し楽になっていきます。

腰への施術

腰痛の場合、腰を揉んだり、骨盤の歪みを矯正したりするのが一般的ですが、筋肉や骨に急激な負荷をかけるとやり方や強さによって腰痛を悪化させてしまう恐れがあります。
腰痛の方は、腰や臀部、背中の筋肉の血流が滞って硬くなっていることが多いので、腰と臀部、背中の皮膚をしっかり引っ張って腰とその周りの血流をよくしてほぐしていき、腰痛の緩和へと導いていきます。
骨や筋肉は触りませんが、皮膚を引っ張って腰周りの血流をよくすることで、硬くなった筋肉がほぐれ、骨盤の歪みにもいい影響を与えることができます。
また腰痛は精神的なストレスからくることも多いので、心地よい刺激の整膚を全身受けることで、心も体もリラックスして硬くなった筋肉が緩み、より腰痛の緩和に繋がります。
通常背中側の施術はうつ伏せで行ないますが、腰痛の状態によってうつ伏せができない場合は、横向きで施術もできます。
急性腰痛（ぎっくり腰）の場合、腰だけでなくお腹の皮膚を引っ張ることによって、早期回復につながります。慢性腰痛の場合、定期的に整膚を受けて頂くことで徐々に楽になっていきます。