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郡山公民館で整膚講座しました
2024.03.01
2月に3回シリーズで整膚セルフケアと題した講座をさせて頂きました。
受講者は女性14名。
整膚の基本から各部位の引っ張り方を3回に亘ってお伝えさせて頂きました。
皆さん、とても興味津々でたくさん質問も出ました。
公民館の館長さんや職員さんもご一緒に熱心にお話を聴いて下さり、
一生懸命整膚をされているお姿が印象的でした。
とても楽しく、あっという間の1時間半×3回でした。
日常生活で是非役立てて頂き、病院・薬に頼らず、健康寿命を延ばす一助になればと思います。
サロンちえとこ